1、handler.post(new Runnable{ runj(); });

        new Thread(){            @Override            public void run() {                handler.post(new Runnable() {                    @Override                    public void run() {                        textView.setText("update thread");                    }                });            }        }.start();

2、handler.postDelayed(myRunnable, 1000);

new Thread(){        @Override        public void run() {            //在myRunnable更新UI            handler.postDelayed(myRunnable, 1000);        }}.start();

3.handler.sendMessage(message);

            //新建一个message或者使用handler.obtainMessage();从当前缓存池中得到一个message。        // Message message = new Message();                Message message = handler.obtainMessage();                Person person = new Person(23,"lhd");                message.obj = person;                message.sendToTarget();//使用message自身的方法发送        // handler.sendMessage(message);//使用handler的sendMessage方法发送消息        //在handler的handleMessage方法里更新UI

4.runOnUiThread(myRunnable);

        new Thread() {            public void run() {                //在myRunnable更新UI                runOnUiThread(myRunnable);                          };        }.start();

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